Comment utiliser consciemment l’approche paradoxale pour gérer certaines situations de blocage ? Exemple pratique : Hassan qui vient de prendre la responsabilité d’une équipe dans un entrepôt est confronté à chaque réunion aux prises de paroles intempestives de Bruno. Ce dernier critique chaque décision prise, coupant la parole aux intervenants. Quand son manager lui fait […]
Auteur : Sébastien Motechic
De l’usage du paradoxe en management
Le paradoxe en management, entendu comme une communication (verbale et non verbale) défiant la logique ordinaire et présentant des aspects contradictoires, peut être tout aussi utile pour débloquer certaines situations, qu’inhibant pour les équipes.Je me propose d’aborder ici les effets problématiques du paradoxe en management. Prenons le cas d’Edouard qui est « désigné volontaire » pour se […]
Comment manager son manager – épisode 2 : Celui qui focalisait sur le négatif !
Justine, chef de projet Marketing dans une start up, me disait lors d’une de nos séances de coaching qu’elle était très découragée par les feedbacks de Baptiste, son manager. Elle venait de passer son week-end à rédiger une présentation power point destinée à une présentation en CODIR la semaine suivante. Lorsque Baptiste son manager prit […]
Comment manager son manager – épisode 1 : Celui qui voulait tout contrôler !
Entendu souvent dans mes formations : « C’est super tous ces outils mais comment les utiliser avec notre propre manager…c’est impossible. » Ben oui c’est possible ! En utilisant quelques stratagèmes, la compréhension des dynamiques relationnelles peut aussi être utile avec votre propre manager. Il ne s’agit pas de juger tel ou tel manager, nous activons tous sous […]
Managers…préservez votre marge de manœuvre !
Bien souvent lorsque je suis sollicité pour un coaching par un manager, c’est que la situation dans laquelle ce dernier se trouve est inconfortable et anxiogène. En refaisant avec lui la genèse des mois passés, certaines de ses décisions l’ont conduit à abandonner une bonne partie de son potentiel d’actions et à devoir manager dans […]
Burn Out
Le burn-out est une souffrance de notre époque. Qu’il soit parental ou professionnel, il se répand comme une épidémie moderne qui a dépassé les limites de ce que l’on qualifiait avant d’épuisement professionnel. Il résulte d’une anxiété chronique, générée par un ensemble de facteurs comme une surcharge de travail sur une période plus ou moins […]
Affirmation de soi
Avez-vous eu déjà le sentiment d’avoir envie de vous exprimer, que cela soit dans votre cadre professionnel comme dans votre vie sociale ou familiale, et de ne pas parvenir à le faire puis de le regretter ? Il arrive parfois que tempérer sa spontanéité soit une bonne chose pour vivre en société mais si cette tempérance […]
En avoir ou pas…Comment développer la confiance en soi ?
La confiance en soi est un précieux atout qui permet de surmonter les obstacles, d’affronter les défis et saisir les opportunités. Cette ressource est pourtant inégalement répartie d’une personne à l’autre. Selon Christophe André, elle est une des 3 composantes de l’estime de soi au même titre que l’amour de soi et la vision de soi. L’amour de soi et la […]
#Interview : le coaching à l’heure du digital, par Caroline Montel
Avant de créer Coaching – Learning – Consulting (CL.C) en 2004, et de co-fonder la plateforme de coaching à distance 1heure1coach.com (avec Valérie Ogier et Françoise Bletton), Caroline a exercé pendant 10 ans des fonctions de Directrice Générale en agence de communication dans le groupe Havas Advertising. A 40 ans, elle a repris un cycle de […]
5 livres pour devenir une meilleure version de soi-même
Depuis l’entrée du covid19 dans nos vies et la rupture nette qu’il a causé dans notre quotidien, j’entends partout l’évocation d’un « monde d’après » qui serait différent de celui que nous avons connu jusqu’à lors. Pour ma part, je ne crois pas que le « monde » en tant qu’objet indéfini puisse changer. Nous pouvons toutefois, en tant […]